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文：洪俊彥（鴻雁寫作教室老師）「寫作文到底要幹什麼？以後又用不到！」這位媽媽無奈地嘆口氣，「每次教我兒子寫作文，他就拿這個問題來壓我，我一氣之下，上網找了很多文章印給他看……」她開始跟我細數找了哪些文章，從會考、學測及國考的作文考試分數所佔比重的分析文章，到出社會後會運用到的寫作體裁說明……等等數十份資料——結果呢？很遺憾，孩子還是意興闌珊。聽到這裡，我除了為白白印出來又隨即進入資源回收桶的紙張感到惋惜，也為媽媽的用心良苦感到不捨。雖然媽媽很努力激發孩子的寫作動力，只可惜畫錯了重點而徒勞無功。究竟重點在哪裡呢？當孩子質問：「寫作文到底要幹什麼？」你以為他是誠心誠意想了解寫作的功能與目的嗎？回想一下，孩子是否曾經在投入什麼熱衷的活動時，忽然喊卡，走過來問你：「媽，打電動到底要幹什麼？」或「爸，我打籃球打得好開心呀，但這到底有什麼意義呀？」——想必是不會吧。由於他們熱愛這些活動，便一頭栽了進去，根本不會考慮將來有沒有用的問題；相反的，他們痛恨寫作文，才藉由質疑它的用處來逃避它。所以，我們應該要思考的問題應該是「怎麼樣讓孩子喜歡寫作？」如果小朋友討厭寫作，但後來運氣不錯，遇到一位善於啟發孩子的作文老師，也許會扭轉他對於寫作的看法，從此愛上它；不過，趁孩子還小的時候，爸媽其實就可以在家中營造寫作風氣，孩子在耳濡目染下，會自然而然體會到寫作的魅力，不用期待恩師的出現。在生活中，善用書寫彌補口語交流的不足在一般人的印象中，作文是分起承轉合四大段的那一種，唯有在課堂上埋頭跟稿紙奮戰才算是練習寫作文。事實上，爸爸媽媽在生活當中，多用點心思，抓住任何用得上文字的地方和孩子一起書寫，都是在進行寫作的基礎練習，而且可以彌補口語交流不足的部分。親子間透過口語的溝通互動雖然不可或缺，但有它的局限。比方說：不管是爸媽叮嚀小朋友要注意的事情，還是小朋友請爸媽幫忙的事情，口頭交待總是容易被當成耳邊風。與其動怒，爸媽不如主動點，養成寫便條的習慣，把要交辦或提醒的事情貼在醒目的地方；久而久之，孩子漸漸也會把這一招學起來。當你有一天下班回家，看到冰箱上貼著一張便條，上面寫著：爸爸、媽媽，冰箱裡的巧克力蛋糕是我為同學慶生買的，千萬不要把它吃掉哦！恭喜你，你家小朋友已經完成寫作的第一課——言簡意賅，也就是運用簡潔的文字準確地表達意思。再舉一個例子：等孩子大一點，開始鼓勵他參與家庭事務，留意居家狀況，像是馬桶堵塞、燈泡壞掉、牆壁龜裂、冰箱內有異味……等，即使小朋友不知道如何處理，也該懂得觀察情形並回報。我在《我是說在座的各位爸媽——都是作文老師！》一書中，教家長運用〈居家修繕／改善單〉引導孩子把需要修繕的項目記錄下來回報給父母，目的是在建立一個回報機制。爸媽可以準備一個「居家狀況回報箱」，小朋友填完表格後投遞進去，等待大人有空時處理。當孩子寫起〈居家修繕／改善單〉越寫越上手，恭喜你，他不但培養出細微的觀察力，也鍛鍊出發現問題的能力；而這兩者，同時也是寫好文章應具備的能力。諸如此類，都是把書寫放進日常生活中活用的好方法，孩子們會在不知不覺間，實踐寫作的實用性功能，就像拿筷子吃飯一般容易，有什麼好怕的呢？從書寫中得到正面回饋，體驗寫作的價值面對一個陌生的事物要如何產生好感，並樂在其中？「正面回饋」扮演了非常關鍵的角色。當孩子吵著要什麼東西而父母不允許時，要不是哭得撕心裂肺，就是生悶氣，好一陣子不跟你說話，搞得親子關係陷入僵局。我在書中推薦了一個陽春版的〈企劃書〉，透過它，親子一起思考、對話，深入了解孩子想要的動機，並說明自己的看法，再請孩子站在大人角度全盤考量，想出解決方案或平衡點。如果孩子寫得頭頭是道，難以反駁，不妨認真考慮他的請求吧。比起用吵鬧逼父母就範，寫過〈企劃書〉的孩子，已經在運用理智思考，且具有同理心。當他們的願望被滿足之後，便會產生「只要理性跟爸媽溝通，並為他人著想，願望就有可能會實現」的觀念。此外，孩子也從書寫中得到正向的回饋，親身體驗寫作的價值。〈企劃書〉寫得好，可藉由他人來實現願望；相比之下，撰寫〈計畫書〉便是對個人負責，自我實現的方式。我在書中的第三、四章，教父母帶子女一同檢視作息，擠出多餘的時間來研擬〈計畫書〉，提高執行力。假如計畫徹底落實，達成目的，小朋友便會產生「書寫，可以幫助我完成目標，生活更充實」的觀念，持續累積正向回饋。有了充足的正向回饋作為信心的基石，根本不用擔心孩子討厭寫作，他自己就知道該為何而寫了。用書寫來舒泄，洗滌負面情緒每一個學期，我都會出一個隱藏版的作文題目，像是〈不開心要說〉、〈最討厭大人說的一句話〉、〈說謊的經驗〉……等等。寫完後，孩子可以自行選擇要不要帶回去給父母看，不想給父母看的，由我幫他保管。只要聽到我說：「這一篇文章，你可以不要帶回去給你爸媽看。」小朋友的眼睛便亮了起來，一下筆，如有神助——不管是氣媽媽老愛拿別人跟自己比較、怨阿嬤幫自己報名太多才藝，還是恨爸爸不把自己的委曲當一回事……等，無不傾盡全力、掏心掏肺把心中的怨懟給挖出來。我知道，寫作無法為他們解決現實中的遭遇，但至少這一刻，所有的鬱悶找到了一個出口，宣洩而出。說來可悲，聽到子女心聲的不是朝夕相處的父母，而是一週見一個半小時的作文老師。華人父母向來不擅長口頭表達感情，沒關係，用寫的也行。比方說：給孩子讚美，用嘴巴說說可能講得不夠完整，不如寫張卡片給他，告訴他好在哪裡；和孩子嘔氣，氣頭上可能口不擇言，那就試著用寫的吧，當口語經由大腦轉化為文字的過程中，情緒也會在理智的調節下緩和，找到衝突的癥結。長久下來，孩子也會嘗試用這個方式和父母溝通，那些嘴巴說不到的點，就交由文字來達成。可見，寫作的用處不用等到升學考試或出社會才能發揮，只要用心——生活處處皆題材。「寫作文有什麼用？」認真回答孩子這個問題，你就輸了；把問題的答案具體落實在日常生活中的父母，才是贏家！延伸閱讀中國房市泡沫爆破在即，政府卻出手也不對，不出手也不對

年終百貨週年慶戰火正式開打，連鎖美式餐廳搶搭百貨週年慶熱潮，首度揭露週年慶怪奇現象，公布4大「被寄物對象」搭配餐點，同步祭出2大 網美系吸睛新品搶人潮，看準信義區購物狂潮，將信義據點打造成「被寄物不孤單」旗艦店，，並規畫3大品牌故事互動體驗區，好吃好玩又好拍，號召全台「被寄物者」一起終結週年慶陪逛噩夢。TGI FRIDAYS歡慶來台28年，集結品牌故事、經典暢銷款的甜點、調飲，推出2大網美系吸睛新品於5日至12月9日，至全台分店點任一餐點即可以299元優惠加購價，品嚐期間限定的經典組合星期五完美配方、星期五創始特調任一組，加購經典組合，還可參加好運轉盤，最高享美式炭烤豬肋排免費升級。▲於活動期間，至全台分店點任一餐點即可以299元優惠加購價，品嚐期間限定的經典組合星期五完美配方。（圖／記者黃仁杰攝 , 2019.11.05）美式餐廳看準週年慶商機，出奇招搶攻市場，首度揭露「4大被寄物對象」，百貨週年慶戰火持續延燒，業者看準龐大商機及眾多客群餐飲休憩需求，趁勝追擊出奇招，針對週年慶等女友的男友們、媽媽衝去血拼而被獨自留下的爸爸、腳酸父母等推薦最佳週年慶 復仇餐點，就要被寄物對象怒吃一波復仇餐，徹底終結被丟包的孤獨心酸。孤單男友搭配英式炸魚炸薯條，以香脆魚柳條及特製薯條，搭配上美味的塔塔醬。於等待女友同時，薯條跟炸魚一根一根邊沾邊吃，吃完的時候，女友就會出現在你面前！幫忙搬運周年慶戰利品的駝獸兄弟最適合炭烤豬肋排全份和皮爾森啤酒一人一半炭烤豬肋排，被姐妹群丟包沒在怕，爽吃一波再說，好好享受這個兄弟專屬的快樂時光。▲孤單男友搭配英式炸魚炸薯條，以香脆魚柳條及特製薯條，搭配上美味的塔塔醬。（圖／記者黃仁杰攝 , 2019.11.05）溜小孩的老公來一份自創開胃菜組合，一次嚐盡經典美味，組合屬於自己與小孩的自創拼盤，體恤媽媽平常帶小孩的辛勞，今日讓媽媽好好放鬆一下，來道開胃菜小點，度過歡樂的親子時光。腳酸父母適合享用鮮蔬農夫漢堡親口品嚐使用天然豆類製作而成的健康素漢堡排，搭配新鮮生菜、蕃茄、紫紅洋蔥、炒蘑菇等，健康無負擔，同時也讓雙腳好好放鬆一下。業者為終結週年慶陪逛噩夢，也推出遊戲化美食體驗，讓美味餐點更有趣，現場規劃3大品牌故事互動體驗區，將品牌故事置入遊戲中，讓民眾更了解品牌文化及經典創舉，包含花式疊杯限時賽和半立體的視覺設計，體驗最真實的美式復古浪漫，好拍又好玩。更多 NOWnews 今日新聞 報導 黃國昌爆科技部請客陋習 偏愛高爾夫球場餐廳 重聘米其林2星主廚客座 超高CP吃到飽也能輕鬆摘星 光棍節不孤單 身分證有5個「1」飯店吃到飽免費

（中央社記者蕭博陽南投縣4日電）許姓男童昨天與父母走奧萬大吊橋時，從護欄與橋面縫隙摔下溪床死亡，許父今天說，妻子全程牽兒子手，一陣強風造成吊橋搖晃大，兒子就從縫隙摔落，並未放任男童自己走。年約2歲許姓男童昨天與父母等親友一行10多人到林務局南投林區管理處所轄的奧萬大國家森林遊樂區遊玩，男童走過園內奧萬大吊橋時，疑從木板橋面與金屬護欄間縫隙摔落70多公尺深溪床，男童獲救時已失去生命徵象，經送到台中榮民總醫院埔里分院急救仍不治。南投地方檢察署今天上午指派檢察官會同法醫到醫院相驗男童遺體，並詢問家屬了解案發過程；由於男童父親民國102年以空軍上士軍階退役，榮民服務處也派員關心需求；男童父親與母親則在檢察官抵達前回到醫院，許父同意在不露出影像下接受媒體訪問。許姓男童父親說，他昨天牽大兒子走前面，妻子牽小兒子走後面，從頭到尾未放手，走過吊橋時，突然一陣強風吹來，吊橋搖晃較大，男童跌坐護欄與橋面之間縫隙，「屁股跌坐，整個身體折下去」，母親趴下沒拉住兒子的手，全程目睹孩子摔下溪床，撞到石頭。許父說，事情發生後，網路很多酸民指責「為何沒顧好孩子」，甚至妻子接到很多騷擾電話，讓他們感覺由受害者變成加害者，甚至有酸民還誣指他們要詐領保險金，「但請問15歲以下的小孩能獲得理賠嗎」，他的妻子從事保險業，難道會不知道。昨天傳出家屬向警方說，放男童自己走才發生意外，但許父今天反駁強調，他們從來沒向警方這樣說，不知道消息從哪邊出來，「我們怎麼可能讓孩子自己在那邊跑，怎麼可能」，案發後妻子已經非常難過，面對外界許多不實言論和指責，真的很擔心妻子想不開。許父表示，事情發生後，除一邊確定兒子位置並打電話報案，他也檢查10多個區塊護欄是否牢固，發現就只有男童跌落的這個縫隙最鬆，他當場要求園方封鎖現場，以免再有人跌落發生憾事，「我兒子已犧牲生命，我們已經很難過，希望酸民不要再落井下石」。許父說到後來眼眶泛淚表示，兒子接受急救當下，看到兒子模樣，就表明「不要再急救了，讓兒子好好休息、好好走」，為何外界可以這麼過分，「是要逼到我們全家都走是不是」。目前只希望兒子儘快入土為安、好好休息，可以的話，再來當他們小孩。奧萬大吊橋全長180公尺、高約90公尺，採吊床式設計，吊橋橋面兩側都有140公分高硬質安全護網，每個月由巡視人員檢視設施情況，為配合檢警調查，吊橋已拉起封鎖線封閉，南投地檢署相驗男童遺體後，再前往奧萬大現場勘驗。（編輯：方沛清）1081104

基隆市響應體育署足球六年計畫，首次與中華民國迷你足球協會合作，於二十六、七日（星期六、日）兩天在市立體育館舉辦「基隆市一○八年度迷你足球競賽」，計有十二隊幼兒園、十四隊國小低年級小朋友參加，許多市民朋友全家到場為場上的黃金「幼」腳加油，連市長林右昌都說「家長比小朋友還緊張！」迷你足球競賽參賽者年齡層為四歲至七歲兒童，活動設計以「器材簡單、容易學習、活動安全、親子同樂」為原則，提供幼兒多元的運動體驗與選擇；比賽以遊戲為主、競技為輔，採用五人制充氣式人工草皮的「氣墊足球場」，既安全又有趣，也讓家長可以陪伴孩子共同參與，體驗不一樣的足球比賽。林右昌市長致詞時表示，這場基隆第一次舉辦的迷你足球賽，要特別感謝迷你足球協會及海洋大學足球隊員們的協助，基隆市因為地形限制，缺少踢足球的空間，但是迷你足球剛好可以克服地形及天候問題，在星期假日舉辦，就是希望能夠讓家長及小朋友一起參與。市府教育處表示，孩童四歲至十歲是運動發展的黃金時期，足球運動除了有利於孩子大肌肉、觀察力與手眼協調的發展外，更能培養孩子團體合作意識以及抗壓性。幼兒初次接觸足球，不能用手接，只能用腳踢，而且要判斷方向，踢進正確的球門，對幼兒來說是很不一樣的體驗。教育處也指出，孩子的第一場足球比賽，讓人人都能踢得到球而且獲得獎牌，輸贏不是重點，能從比賽過程中，學習到全力以赴，並且喜歡運動、持續運動，才是最重要的。透過比賽活動，培養孩子團隊合作與運動家精神，給孩子一個特別的足球體驗。

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】只要在Port Royal Golf Course（皇家波特高爾夫球場）的最後兩洞博蒂，包括標準桿五桿的第十七洞，Brendon Todd（布蘭登•陶德）就能夠加入美巡賽的「五十九桿俱樂部」。然而，這位上季剛從光巡賽總決戰取得工作權的美國選手未能把握機會，先錯失二十呎博蒂，接著收尾洞吞下柏忌，不過仍足夠以四桿之差擊敗同胞選手Harry Higgs（哈瑞•希格斯），贏得首屆Bermuda Championship（百慕達錦標賽），獨得五十四萬美元。靠著第二回合狂飆六十三桿，陶德一度攻佔並列領先榜，不過隔天被希格斯超前兩桿。沒關係，陶德決賽日如入無人之境，第二洞起連抓七記博蒂，瞬間甩開對手。休息一洞後，陶德又攻下兩城，製造挑戰五字頭的機會，可惜接下來僅僅在十五洞博蒂。陶德終場擊出六十二桿，以低於標準桿二十四桿的二百六十桿，贏得自2014年AT&T Byron Nelson（尼爾森錦標賽）後的首勝，他賽後說道：「現在感覺有點像是漫步在雲端。」現年三十四歲的陶德，2016年喪失美巡賽資格卡後，也徹底失去了擊球信心，去年底世界排名跌到兩千名外，意味著兩年期間沒有賺取任何積分。陶德只能參零星參加美巡賽，不過今年狀況逐漸好轉，十一次出賽有四場比賽打進前二十五，也讓他賺取足夠的聯邦快遞盃積分，進而在光巡賽總決戰首部曲的Nationwide Children's Hospital Championship（兒童醫院錦標賽）並列第二，重新獲得美巡賽資格。兩個半月過後，陶德把握住和WGC-HSBC Champions（世界冠軍賽）同期間進行的次級賽，晉身為美巡賽冠軍種子，他說道：「一年前，我還不知道自己能否再繼續打球，沒想到這麼快就贏得勝利。」帶著領先兩桿優勢出發的希格斯，第七洞吞下雙柏忌，一度陷入落後六桿的劣勢，不過後九洞回神收下兩記博蒂，外帶一記老鷹，繳交六十八桿，以低於標準桿二十桿名列第二。Hank Lebioda（漢克•雷比歐達）成為決賽日表現第二佳的選手，攻下六十三桿，成績拉升至低於標準桿十八桿，和六十五桿的Aaron Wise（艾隆•魏斯）、六十六桿的Scottie Scheffler（史考提•薛夫勒）及六十七桿的Brian Gay（布萊恩•葛伊）並列第三。

國際中心／綜合報導一名男子和女友交往2年，兩人平常都很忙，所以協議建立「開放式性行為」關係，能找他人做愛。他日前參加女友媽媽的生日派對後，留下幫忙收拾，沒想到和女友媽天雷勾動地火，就直接在廚房「炒飯」，還不小心被女友看到。更扯的是，不久後母女倆都宣稱自己懷孕，一口咬定孩子的爸是他，讓他不知道要怎麼辦才好。▲男子睡完母女，兩人同時懷孕。（示意圖／翻攝自pixabay）根據英國《太陽報》報導，這名27歲男子在兩性專欄「DEAR DEIDRE」表示，他是名水電工，21歲的女友則是旅館接待員，兩人工作忙、相處時間短，經常為此吵架，所以允許對方能找別人做愛，建立「開放式性行為」的關係。男子說，他平常有在健身，而39歲的女友媽剛好是名健身教練，所以兩人在健身房認識。某天女友媽辦生日派對，雖然女友參加朋友聚會沒來，但他應邀前往，所有人在派對上喝酒跳舞，相當愉悅。活動結束後，賓客一個個離去，他留下幫忙整理，女友媽也親一下當作謝禮，沒想到這一吻，兩人天雷勾動地火，直接在廚房做愛，但做到一半，女友突然回家，看到自己的媽媽和男友「交纏」，便氣得對他大叫「你踩到我的底線！」男子表示，雖然女友生氣，但也承認已經和另名旅館同事出軌。原本他以為事情就這樣告一段落，沒想到不久後母女倆都告訴他自己懷孕。女友說，算受孕日期，孩子的爸就是他；女友媽則說，自己已經很久沒有性行為，覺得孩子的父親也是他。男子對此狀況相當煩惱，只好將問題PO上網求救。而專家回覆，男子應該負起責任，好好和母女倆溝通，確認彼此的關係，考慮肚中孩子的未來。x 三立新聞網提醒您：喝酒不開車、開車不喝酒！ 未成年請勿飲酒，飲酒過量，有礙健康！更多三立新聞網報導韓國女愉快開直播！下秒餐廳脫衣「只穿內衣」 網全嚇歪不滿被甩！21歲男帶槍將前女友爆頭 還趁她瀕死啪啪啪與黑人床戰「瞬間被填滿」！台女被瘋狂解鎖：X到好想死…以為遇到「狠角色」…做愛每次都很痛 分手才知男友是太監

【早安健康／吳映蓉（台灣營養基金會執行長）、翁德志（臺北醫學大學保健營養學系博士）、李芷薇（國立臺北大學營養師）】  黑色植物食材（包含藍色和紫色）  當你走入一片藍紫色的薰衣草花園中，坐在一個藍紫色搖椅上，仰望著藍天，喝著香甜的葡萄汁，配上一塊藍莓蛋糕，享受悠閒的下午茶。藍紫色是最能讓人放鬆心情的色彩。  看看我們的食物中，只要是黑色（含藍、紫色）的植物食材都具有超級抗氧化力，也就是說，黑色植物食材最能保護身體免於自由基的傷害，讓身體能保持最舒服、放鬆的狀態，就跟看到藍紫色的感覺一樣。  大致而言，黑色植物食材對人體有四大功效：  雖然黑色的植物食材種類並不多，但卻是保護身體的最佳食物！下次看到黑色植物食材時，請不要猶豫，放鬆心情好好享受一下。  海帶 Seaweed  海帶是在海中生長的藻類，為褐藻門（Phaeophyta）、海帶屬（Laminaria）的植物，海帶通常泛指生物分類上為海帶屬的所有物種。海帶是世界上非常重要的經濟藻類，主要生產於中國大陸、日本、韓國等亞洲國家。  海帶分成新鮮和乾燥兩種，新鮮的海帶常以打結的模樣呈現，避免相疊或黏在一起；乾燥的海帶一般通稱為「昆布」，是熬煮高湯時的必備食材。  選購及保存要領  海帶正常的顏色應為深褐色，曬乾、脫水或加工後會呈現墨綠色或深綠色。購買海帶時，可以先觸摸或嗅聞一下，若藻體質地軟爛脆弱，且伴隨不良氣味，表示較不新鮮。  新鮮海帶買回家後，可以先用清水沖洗乾淨，下滾水汆燙約30秒，瀝乾冷卻後放入保鮮袋內，冷藏約可保存一週，冷凍則能保存一年。  下一頁告訴你哪些人該多吃海帶、會有哪些健康效果呢  哪些人要多吃海帶？  ● 想要使甲狀腺功能正常的人 人體若缺碘，甲狀腺將無法正常運作，進而影響身體新陳代謝、生長與發育。海帶因為具有從海洋中吸收與濃縮碘的獨特能力，因此可以提供豐富的碘，使甲狀腺正常運作，但是有甲狀腺機能亢進等問題的病人，可能就要留意飲食中的碘攝取。  ● 想要補充維生素B12的素食者 維生素B12是人體所需的一種重要營養素，主要存在於動物性食物當中，素食者較容易缺乏此種營養素。海帶含有一般陸地上蔬菜所沒有的維生素B12，雖然目前仍不清楚這種形式的維生素B12在人體中是否具有效用，但仍建議素食者（特別是全素者）不妨多吃海帶。  ● 想要擁有年輕腦袋的人 海帶富含的藻褐素是很好的抗氧化物質，細胞實驗證實，海帶能保護大腦神經元細胞避免受到氧化傷害，對腦部的保護扮演著非常重要的角色。  ● 想要減少體內發炎反應的人 身體的慢性發炎反應和許多疾病的發生有關，研究發現，海帶中藻褐素，可以降低肥胖糖尿病大鼠發炎問題，進而改善胰島素阻抗現象。因此，海帶是第2型糖尿病患很好的保健蔬菜。  ● 想要控制體重的人 海帶含有豐富的膳食纖維，能夠增加胃部飽滿感，減少食物攝取量而達到預防肥胖的作用；動物研究也發現，海帶中的藻褐素能有效地預防高脂飲食的小鼠增加體重。  飲食小叮嚀 ● 甲狀腺機能亢進者不宜多吃 海帶中碘的含量較豐富，患有甲亢的病人需諮詢醫師及營養師，了解飲食上需要注意哪些事項。  紫葡萄 Grape  葡萄是大家相當熟悉的水果，除了當水果食用外，也可以用來釀製葡萄酒，是重要的經濟作物。栽種葡萄的歷史可以追溯至遠古埃及時代，考古學家曾在擁有六千多年歷史的金字塔中，發現數種葡萄酒。除了鮮食與釀酒外，葡萄也用來加工製成果汁、果醬、葡萄乾等。  由於葡萄中大部分的類黃酮素多存在於葡萄皮及葡萄籽中，因此，若要得到葡萄真正的好處，可將葡萄皮洗乾淨一起吃下去，或是喝杯純葡萄汁。  選購及保存要領 果粒大而均勻分布，甜度高，表面有果粉，果穗柔軟呈黃綠色者較為新鮮。保存時先將有損壞的葡萄挑出，其餘放入有洞的塑膠袋於冰箱中冷藏，一星期內食用完畢。六∼八月是盛產期，九月至隔年二月為淡產。  葡萄汁的迷思 購買葡萄汁時應確定買的是百分之百的葡萄汁，而不是葡萄飲料，因為葡萄飲料多半是糖分、人工色素及香料，完全得不到葡萄中多種植化素的好處。  ● 紅酒好還是白酒好？ 白酒在釀造前就把葡萄汁擠壓出來，這個步驟無法得到葡萄皮及葡萄籽中的多酚類；而紅酒是整顆葡萄先醱酵再榨汁，葡萄皮上的多酚類可以被酒精萃取出來。  白酒中所含的多酚類濃度只有紅酒的1/20，以植化素的含量來看，紅酒當然比白酒優秀很多，但是最新研究認為，臺灣人普遍缺乏酒精代謝酵素，因此還是建議，直接從葡萄攝取對健康有益的成分，才是最好的方式。  哪些人要多吃紫葡萄？   ● 想要維護心血管健康的人 葡萄中所含的有益植化素多得數不完，尤其是白藜蘆醇，除了具有抗氧化功能，可防止壞的膽固醇氧化卡於血管壁上，還有能抑制血小板凝集、放鬆血管肌肉的作用，對於粥狀動脈硬化、中風、高血壓的預防都很有幫助。  紅酒中除了白藜蘆醇外，還有槲皮素、山奈酚及前花青素等優秀的類黃酮素，所以，淺酌紅酒對心血管有保護作用。一般而言，建議一天攝取紅酒量不要超過180毫升，以免飲酒過多傷身體，無法接受酒類的人，純的紅葡萄汁也是很好的選擇。  ● 想要遠離癌症的人 目前對於葡萄中多酚類物質的防癌研究不少，除了白藜蘆醇、鞣花酸、前花青素之外，其他的類黃酮素及酚酸類也都具有很好的防癌功能。目前研究結果發現，對於肺癌、肝癌、乳癌及攝護腺癌的預防都很有幫助。  ● 想要避免腦部退化的人 有研究發現，葡萄中的白藜蘆醇，可以縮小阿茲海默症患者的腦部退化範圍，可見葡萄對腦部的確有保護作用。老年人可以小酌一點紅酒來預防腦部退化。  飲食小叮嚀 ● 吃葡萄不吐葡萄皮 葡萄中大多數的好東西都在葡萄皮上，可將葡萄洗乾淨連皮一起吃下去；無法接受葡萄皮的人，可以飲用純的紅葡萄汁來獲得葡萄皮中的好處。  想要保護心血管、遠離癌症的人，千萬別錯過下一頁的超級好食物！  藍莓 Blueberry  藍莓主要產地在北美洲，研究發現藍莓的抗氧化能力超高，能有效率的清除自由基，因此也有人稱它為抗氧化發電機。  藍莓區分為野生種與栽培種，栽培種多是一種叫「北方高叢藍莓」的品種；野生藍莓則屬於「矮叢藍莓」，體形通常較小，也比栽培種藍莓更貴更稀有，而且擁有更強烈的味道與更鮮明的顏色。  選購及保存要領  果實觸感堅實且顏色均勻，表面有白色果粉較佳。如果已裝在罐中，輕搖瓶身並注意其中藍莓滾動是否輕盈，如果滾動起來有黏滯感，代表不新鮮甚至長黴。  成熟新鮮的藍莓應盡早食用，沒吃完的放在有蓋的容器中，冷藏可放一星期左右，已經長黴或損壞的一定要先挑掉，以免擴散到原本健康的果實。國內沒有生產，主要是進口。主產地在北美洲，五月∼十月為盛產期。  哪些人要多吃藍莓？  ● 想要擁有年輕腦袋、超強記憶的人 新鮮水果中藍莓的抗氧化能力算是冠軍。藍莓含有豐富的抗氧化及抗發炎的植化素，對於腦部的保護功能非常優異。  曾有科學家對年老的老鼠進行研究，發現讓牠們吃兩個月的藍莓後，記憶力及學習力都有顯著地進步；並驚訝的發現，吃藍莓的老鼠腦部會長出新的神經元，而且腦細胞的傳達力較好。  雖然只是動物實驗，卻對人類腦部退化疾病的治療帶來無限的希望。因此，無論是正在學習的莘莘學子或面臨記憶力衰退的老人，藍莓都是最佳的水果。  ● 想要遠離癌症的人 藍莓素有抗氧化發電機的封號，可見它清除自由基的能力很強，尤其是花青素、前花青素及鞣花酸，都是能有效抑制腫瘤細胞分裂的植化素，它們也能促使腫瘤細胞凋亡。癌症初期患者，可以多吃一點藍莓或草莓等漿果類的水果。當然，藍莓也是用來預防癌症的頂級水果。  ● 想要預防大腸癌的人 藍莓所含的膳食纖維非常豐富，可以將廢物或致癌物帶走排出腸道外，而且藍莓中的植化素，可以抑制大腸腫瘤細胞的生長並使其自動死亡；有大腸癌家族史的人，不妨多吃一些藍莓。  ● 想要保護心血管的人 藍莓所含的類黃酮素及酚酸類，個個都是血管的環保尖兵，能清除自由基、預防壞的膽固醇卡在血管壁。再加上前花青素能加強血管的強度與彈性，因此，想擁有健康心血管的人，藍莓是不可不吃的水果。  ● 想要降低膽固醇的人 科學家發現，藍莓中含有一種稱為紫檀的成分，類似葡萄中的白藜蘆醇，具有降低膽固醇、預防動脈硬化的功效，而且效果不比藥物差，所以藍莓也有促進心血管健康的功效。  ● 想要預防泌尿道感染的人 藍莓含有和蔓越莓相同成分的前花青素，能包圍大腸桿菌，防止其逗留於尿道，降低泌尿道感染的機會。多吃藍莓可以預防泌尿道感染。  飲食小叮嚀  ● 腎臟結石或膀胱結石者少吃 藍莓中含有豐富的草酸，容易在體內形成結石，有腎臟結石或膀胱結石的人應少吃。  ● 冰凍的藍莓一樣有效 藍莓的花青素很容易受熱破壞，要獲得藍莓的好處，最好生吃不要烹煮過。很多地方並沒有生產藍莓，但可以在超級市場買到進口新鮮或冷凍的藍莓，冷凍藍莓的營養素還是相當豐富。  本文摘自《天然植物營養素，啟動健康正循環，打造人體最強防護力》／吳映蓉（台灣營養基金會執行長）、翁德志（臺北醫學大學保健營養學系博士）、李芷薇（國立臺北大學營養師）／臉譜  …  延伸閱讀：>>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】更多健康相關新聞頭暈吃藥兩年都效 醫曝光背後真正病因全球陸續出現痛痛女孩 父母自責害女兒預防流感！公費抗病毒藥劑提前11/1實施有家庭支持 糖尿病患控糖穩助降死亡風險吃藥、打針無效 置換人工半膝關節彎更多今日最夯新聞流量前3名耗近千億地下化「變恐怖旅程」兒墜橋 悲傷父：酸民別逼我們一年千萬人次入住「全是違法」＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

工商時報【統一期貨提供，李娟萍整理】中美雙方第十三輪談判落幕，宣稱達成第一階段初步協議，並取消原定10月15日將對大陸進口至美國2,500億美元的中國商品，提高關稅至30％的懲罰，另外，大陸也承諾擴大購買農產品，整體貿易衝突緩解，推升美股走強。近期為美國公佈第三季財報期程，截至目前為止，美國主要企業獲利表現大致上優於預期，如JP Morgan、微軟、蘋果、Facebook等，對於美股有一定支撐效果。接下來要迎接美國消費旺季，加上統計歷年美股11、12月呈現漲多跌少，市場樂觀看待美股後續行情。美國聯準會再降息一碼，基準利率為1.5％∼1.75％，全球主要央行持續釋出量化寬鬆訊號，為了緩解先前全球貿易衝突，造成景氣的損害，採取此手段來增加出口競爭及刺激國內經濟成長，預期未來資金行情延續，可望推升美股上揚。中美貿易戰正向發展、美國企業財報表現優於預期、聯準會量化寬鬆等諸多利多，有助於穩定市場情緒，近期美國道瓊指數回到7月15日歷史收盤高點附近，有機會再創收盤新高，欲投資道瓊指數之投資人，除了可考慮Min-道瓊期貨外，國內也有發行道瓊槓桿、反向ETF可供選擇，進行不同資產配置。在基本面、技術面兩者搭配的狀況下，預期道瓊指數為偏多震盪趨勢，投資人可留意相關標的商品，偏多思考與操作，在控制風險並善設停損的前提下，參與道瓊指數行情。

中國時報【報導洪秀瑛】李興文長子李堉睿（Max）日前在自己經營的YouTube頻道分享「夜宿IKEA」惡搞影片，行為荒唐，IKEA火大提告，他到警局說明時坦承想賺點閱率才出招，沒想到惹出風波，願與IKEA和解。事發延燒4天，李興文4日在臉書貼出1200字長文向社會大眾、IKEA道歉，沉痛表示自責與慚愧，網友留言加油打氣，李興文對外仍不接電話及回訊，至於李堉睿則把過去在臉書文章及網友謾罵留言做部分刪除，暫時也還沒拍攝新影片。李興文和老婆育有2子，長子李堉睿畢業於聖荷西大學經濟系，去年底在台公開分享抽大麻體驗，反省後考上某大學在職碩士班，專攻電影導演，沒想到故態復萌。李興文昨指出，從小到大望子成龍，對兒子管教嚴格，高中時期即送到國外念書，疏於管教，養成東西方價值觀念認知的偏差，對李堉睿的脫序行為造成輿論及社會觀感不佳，自責教子無方，「對於他行為的離經叛道，荒腔走板與脫序演出的這個責任，我責無旁貸。」骨肉雖親大道為重他提到，李堉睿已是25歲的成年人，犯錯必須要自己承擔，他尊重兒子選擇的生活方式，但是目前還無法理解兒子荒謬行為，「我們遵守法律是為了得到自由，法律之前人人平等是普世價值，誰違反法律就得受制裁，是天經地義的事。如果李堉睿不受教、恣意妄為，我和他的母親管不動他，骨肉雖親，大道為重，那就交給法律去教育他，我不會為他出面，是因為他是成年人了，必須要為自己所做的事情負責任。」李興文說遇到這次事件，他跟老婆選擇與道德勇氣站在一起，不徇私、不護短，也寫到這次軍事化管理的教育被汙名化也讓他自責，「過去我曾經一再強調我對孩子的教育是因材施教，但是報導內容的風向球常常都比較導向鐵的紀律，嚴酷無情的教育方式，這當然跟我自豪的價值觀不同。事實上現在的部隊管教方式，除了嚴格軍事訓練，也已經融合愛的教育與人性化管理了。」

（中央社墨西哥市5日綜合外電報導）墨西哥北部一個美國摩門教徒家族遭攻擊，安全部長表示，這起事件中至少有3位女子和6個孩童共9人慘遭殺害。案發地區因毒梟和幫派分子橫行而惡名昭彰，這起案件震撼全國。安全部長杜拉索（Alfonso Durazo）證實，這起事件有9人喪生，包括3位女子和6個孩童。他又說，他們乘坐的車子遭到攻擊，可能是被誤認為在這個地區爭奪地盤的犯罪集團。法新社報導，家族成員朱利安．黎貝隆（Julian Lebaron）說，他的姪女開車帶著4個孩子前往機場時，在靠近美國邊界的莫拉農場（Rancho de la Mora）地區一帶遭開槍攻擊。黎貝隆在當地相當活躍，曾公開譴責犯罪集團，他告訴方程式電台（Formula Radio）：「這是屠殺。」他表示，他姪女的廂型車被縱火，車內的人慘遭活活燒死。他又說，幾小時後找到另外兩輛汽車，車上有兩名女子和兩個大約10歲男孩和女孩的屍體。黎貝隆說，至少有另外5個孩子設法逃脫，走路回家，其中一個人遭到槍傷，據報另外還有個女孩因為逃入森林躲藏而失蹤。奇瓦瓦州（Chihuahua）檢察官潘尼奇（Cesar Augusto Peniche）表示，受害者人數仍然「混亂」。「今日美國報」（USA Today）報導，黎貝隆家族至少有10人遇害，還有10多人失蹤。據家族成員表示，他們可能是因為販毒集團認錯人而遭到攻擊。和美國相鄰的奇瓦瓦和索諾拉兩個州的政府發表簡短聯合聲明表示，已經開始調查這起事件，並加派聯邦和地方安全部隊到這兩個州接近美國邊界的地區，但沒有提供細節。美國駐墨西哥大使館新聞辦公室已經下班，無法立即回應提供更多消息的要求。美國駐墨西哥大使藍道（Christopher Landau）在推特上貼文說，今天稍早前往索諾拉州參加工作會議。（譯者：林沂鋒/核稿：林治平）1081105

（路透日本橫濱2日電）第9屆世界盃橄欖球賽決戰今天登場，南非以32比12擊敗英格蘭，拿下象徵王者的韋柏‧艾里斯盃，繼2007年之後再度擒服英格蘭，隊史第三度封王。世界盃橄欖球賽冠軍獎盃韋柏‧艾里斯盃（Webb Ellis Cup）是以橄欖球創始人威廉‧韋伯‧艾里斯（William Webb Ellis）命名。這項橄欖球界盛事前8屆都在南半球或是歐洲國家，本屆由日本主辦，是第一次移師至亞洲舉行。南非「跳羚隊」（Springboks）今天獲勝後，成為首支在亞洲登上巔峰的冠軍球隊。預賽曾以13比23不敵紐西蘭的南非，是世界盃歷來頭一次曾吞敗仗還能封王的勁旅。南非教頭懷特（Jake White）則繼2007年之後，再度率跳羚隊奪冠。這場終極決戰在橫濱國際綜合競技場舉行，雙方一開始都有傷兵出現，英格蘭正前鋒辛克勒（Kyle Sinckler）與隊友相撞頭部受傷被抬出場外，南非勾球前鋒耶格（Lood de Jager）也似乎肩膀脫臼而退場。上半場南非全看王牌傳接鋒波拉德（Handre Pollard）表演，開賽2分鐘錯失率先得分良機的他，上半場第10、26、39、43分鐘均把握住機會罰踢中的，英格蘭則是由擔任隊長的中鋒法瑞爾（Owen Farrell）回敬兩次罰踢，前40分鐘打完，南非以12比6領先。下半場兩隊仍是由罰踢為主要得分手段，波拉德在第46、58分鐘兩度命中，法瑞爾則在第52、60分鐘為球隊建功，不過南非翼鋒馬賓比（Makazole Mapimpi）在第66分鐘完成全場首次達陣，接著波拉德加踢得手，將比數拉開到25比12，柯柏（Cheslin Kolbe）第74分鐘再度達陣成功，為勝利奠基。終場南非就以32比12勝出，笑捧隊史第三座金盃。首屆世界盃橄欖球賽於1987年登場，每4年舉辦一次，紐西蘭「全黑隊」（All Blacks）曾在1987、2011、2015年3度奪冠；南非在今年之前已獲得2次冠軍，分別是1995年與2007年，其中2007年的冠軍賽就是以15比6力克英格蘭；英格蘭「紅玫瑰隊」（Red Rose）則在2003年拿過1次冠軍。中央社（翻譯）

中國時報【陳筱琳╱新北報導】前天2019台灣裙襬搖搖LPGA錦標賽，地主好手徐薇淩期許自己第4回合可以繳出單回合低於標準桿4桿及抓下老鷹的好表現，她說到做到，兩個目標都達成，讓她今年美巡賽可以有個「十全十美」的回憶。由美巡LPGA和台灣女子職業高爾夫協會聯合認證的台灣裙襬搖搖LPGA錦標賽開打前，徐薇淩今年球季在美巡賽已累積9隻老鷹，外國選手暱稱她「Eagle Hsu（老鷹徐）」，回到家鄉參賽，第1回合同組的奈莉•科達、昨天同組的韓國前世界球后朴城炫，本周都在第15洞成功「獵鷹」，就是「老鷹徐」遲遲沒能看到老鷹。不過機會是留給準備好的人，前天賽後徐薇淩「預告」，就算用輪的也該輪到自己獵鷹，昨天最後一回合徐薇淩提前「達標」，在距離342碼、標準桿4桿的第8洞，開球又直又遠並順利滾上果嶺，第2桿她推進3呎推桿而抓下個人本季第10隻老鷹，擦亮「老鷹徐」的招牌。第4回合以低於標準桿4桿68桿成績收尾的徐薇淩賽後說：「提早打老鷹，省的夜長夢多！第15洞其實也有試著拚，可惜風沒有把球帶過去製造獵鷹機會。」徐薇淩今年賽季還剩3場賽事，接下來休季期間除了休息也會繼續加強，為來年球季做好準備。今年群襬搖搖成績次佳的台將是本季在美巡次巡賽奮鬥的程思嘉，4回合累積281桿，低於標準桿7桿，最終並列第23。賽後她指出，第4回合旗位放在刁鑽的位置，還好前幾天練習時有體驗過，自己今年球季在次巡賽學到很多，心態更成熟，對於明年重返美巡會是很棒的養分。

▲ (資料照片)台北市 / 詹韻儒 綜合報導又有新刮刮樂推出了！台彩公司今(4)日宣布推出2大新主題刮刮樂，有全球首款與電商購物結合的「虎來寶」，與專為2020總統大選設計的「2020向前行」2款刮刮樂，其中「虎來寶」還特別加碼贈送Yahoo奇摩購物中心購物紅包，想發大財的民眾又多了新選擇。台彩首次跨界聯名 新刮刮樂上市2020大選在即，台彩公司結合最夯選舉話題，推出「2020向前行」刮刮樂，單張售價200元，不僅高達8次中獎機會，還有多達50個頭獎100萬元，總中獎率34.12%。此外，台彩公司也宣布與Yahoo奇摩購物中心聯名，推出全球第一款店商購物主題刮刮樂「虎來寶」，單張售價200元，頭獎更是高達200萬元。加上Yahoo奇摩購物中心也提供不同面額的紅包折價券，民眾只要刮開兌獎區，就可以領到折價券，現領現折，總價值高達6億元。台彩總經理蔡國基也表示，透過創新的跨界聯盟推出電商購物主題刮刮樂「虎來寶」，將讓公益彩券更進一步融入民眾日常生活，可吸引網購平台愛好者跨界嘗鮮，藉此擴大彩券的消費族群。原始連結 更多華視新聞報導 宋楚瑜「親征」2020? 網曝光2大原因 雲林農會發簡訊 要"捐款給韓國瑜"?

工商時報【文╱ 李翊榛】世界排名第八，尋求衛冕冠軍的美國名將奈莉•科達（Nelly Korda），在總獎金220萬美元的台灣裙襬搖搖LPGA最終回決賽，失去前兩天的穩健與冷靜，後九洞兩次短推桿失手吞下兩記柏忌，打完正規72洞後以低於標準18桿的270桿，與去年亞軍「澳洲一姐」李旻姬（Minjee Lee）及德國好手卡羅琳•梅森（Caroline Masson）僵持不下。延長加賽第一洞科達開完球後利用精準的五號複合桿把小白球放到洞口旁，兩推進洞抓下再見小鳥，氣走與博蒂擦肩而過的兩位對手，順利完成衛冕並獨得33萬美元冠軍獎金。21歲的科達也是這場台灣最高水準的職業高球賽九年來，繼剛退休的挪威名將派特森（Suzann Pettersen）之後，第一位完成衛冕的選手，也是第一位延長加賽後勝出的冠軍。科達指出，去年她在台灣贏球姊姊潔西卡•科達（Jessica Korda）沒在現場只能透過視訊分享喜悅，本周姊姊能在現場為她加油並首度親眼目睹她贏球，對她意義深遠。前兩天勢如破竹的科達，最終回雖然帶著三桿的領先優勢出發，但明顯承受不小壓力，開賽後就遭遇亂流，前九洞雖然抓下兩隻小鳥，但也吞了兩個柏忌；反觀李旻姬與梅森則分別進帳三桿，打完前九洞三人同以-18，並列第一。後九洞一開始科達雖三洞內進帳兩記小鳥，但馬上在美麗華球場第14洞與第17洞兩次五呎短推桿意外失手，最後以平標準桿72桿作收。李旻姬與梅森則分別擊出69與68桿，追上科達。科達透露她最後吞下兩個柏忌後心情受到影響，但她的桿弟傑生馬上安慰她，要她深呼吸不要想太多，科達定下心來果然隨後連續在第18洞發揮距離優勢，利用漂亮的開球與第二桿，連兩次抓小鳥，第一次迫使比賽進入延長加賽，第二次讓她戲劇性完成連莊。LPGA迄今累積三場勝利的科達賽後表示台灣與裙襬搖搖對她而言具有特殊的意義，而球迷四天下來也非常支持她。科達前年加入LPGA巡迴賽後，已在亞洲、澳洲與歐洲贏過球，但到現在還未在老家美國開胡，對此科達表示：「現在的選手素質很高，能贏球很不簡單、甚至有機會爭冠都不容易，因此不管在那裡贏球，我都很開心。」此外，加拿大好手布魯克•韓德森（Brooke M. Henderson）今天全場抓下五隻小鳥、只有一記柏忌，最後擊出68桿，並以低於標準桿14桿總桿，與韓國老將許美貞（Mi Jung Hur）及另一位韓國選手金世煐（Sei Young Kim），並列第四名。另一方面，我國旅美好手徐薇淩，今天在長度342碼的第八洞開球直攻果嶺，小白球滾上果嶺後在洞口邊打住，隨後第二桿順利推進三呎推桿，提前完成射鷹。徐薇淩最後也兌現昨天的支票，最後一回合繳出68桿，以低於標準桿8桿總桿，排名並列第19，是本次參賽的台灣選手中表現最佳者。事實上，徐薇淩也是LPGA的獵鷹高手，本季LPGA球季迄今累積已經射下十隻老鷹，整個巡迴賽排名前十。徐薇淩完成這場比賽後，下周將繼續轉戰LPGA下一站TOTO日本精英賽，三周後則將參加只有年度積分排名前60選手才有資格參加的LPGA年終封關大賽—總獎金500萬美元的巡迴賽錦標賽。至於明年預計重返LPGA戰場的我國另一位職業好手程思嘉最終回也強拉尾盤，後九洞靠四隻小鳥以32桿完成，最後打出四天下來個人最佳的67桿，終場以-7桿總桿，並列第23名。她賽後表示：「最終回都有修正之前的錯誤，前九表現很穩定，後九洞更好。」

▲ 澳洲自九月以來森林大火不斷，濃煙籠罩澳洲雪梨。（圖／取自twitter）澳洲 / 吳儀文 綜合報導澳洲自九月以來，因雷擊、長期乾旱以及強風，導致森林大火不斷肆虐，濃煙籠罩澳洲最大城雪梨，當局今（31）日將空氣品質評定為「危險」等級，警告有呼吸道疾病的雪梨居民，避免外出活動。強風助長濃煙擴散 雪梨地標"被吞沒"澳洲森林大火肆虐，強風將濃煙吹向雪梨，遮蔽了雪梨國家歌劇院（Opera House）、雪梨港灣大橋（Harbour Bridge ）等地標，空氣中瀰漫嗆辣味道。根據《法新社》報導，目前雪梨濃煙籠罩，懸浮微粒濃度為危險等級，引發健康警告，新南威爾斯省衛生局環境衛生主管布魯姆（Richard Broome）表示：「如果你要避開濃煙，最好的辦法就是待在室內、緊閉門窗」。澳洲大火不斷 惡劣空氣將持續數天由於澳洲東岸今年降雨量低，造成乾旱，再加上高溫、乾燥氣候和強風，引發不少火災，不久前還有閃電襲擊雪梨北部，引發叢林大火，造成2000多公頃地區付之一炬。目前消防員正努力撲滅數十起大火，但大火產生的濃煙造成雪梨的空氣，每百萬分之一的懸浮微粒濃度，甚至高於曼谷、雅加達或香港等城市。新南威爾斯省鄉村消防局（RFS）今天表示：「濃煙可能會持續好幾天，在週末期間某個階段才會清除」。原始連結 更多華視新聞報導 加州酒鄉野火再起 緊急斷電防走火 加州森林野火蔓延 緊急撤離逾2千人

作者曾服務於遠景基金會台灣是屬於中華民國的。然而，支持台獨的朋友，每到一定時刻，就常拿舊金山和約第二條第二款「日本放棄對台灣、澎湖等島嶼的一切權利、權利名義與要求」，但並沒有表明是對中華民國放棄，做為「台灣法律地位未定論」的論據。這種曲解當年舊金山合約，以為「台灣與中華民國無關」，以為中華民國只是借住台灣的的論據，不但曲解舊金山和約內容，更令人遺憾。其實，僅止一項，就可以知道，這種曲解毫無意義。且看舊金山和約同條（第二條）的第三款「日本放棄對千島群島、一九○五年九月五日獲得之庫頁島部分，以及鄰近各島嶼的一切權利、權利名義與要求。」其用字遣辭與處理台灣的論述完全相同；但卻從沒有人講「千島群島、庫頁島法律地位未定論」，原因為何？不過是對台灣的政治／安全的需求扭曲了法律的解釋而已。在舊金山和約第二十六條清楚表明，「日本將與任何或支持、簽署一九四二年一月一日「聯合國宣言」、或者與日本處於戰爭狀態國家、或依據第二十三條之列舉先前為該國一部分領土的國家而此國家非本條約簽署國，在本條約實質上相同條件下，簽訂雙邊和平條約」。●中日和約日本對中華民國放棄台灣就是在這個法律基礎上，同時也在美國的強力壓迫下，於一九五二年四月二十八日，日本和中華民國簽訂了「中日和約」；且在該約的換文第一條，日本就清楚表明，是對中華民國放棄台灣；也就是把台灣還給了中華民國。法源、法理清清楚楚，實在是沒必要再打迷糊仗。而且中華民國在制定現行憲法時，台灣也有制憲國代，在法理上，台灣是這部憲法所規範的一部份；這是沒有疑義的。就日本而言，這個「台灣法律地位已定」的定論，甚至根本是受到日本本身法院認定的。日本法院早在一九五九年（民國四十八年）時，就已經有過相關的判例，認定台灣是屬於中華民國的領土。民國四十八年（一九五九年）十二月廿四日，日本東京高等裁判廳在對賴進榮一案中的判決中，就明明白白地表示，「至少可以認定在昭和十七年（即民國四十八年）八月五日中日條約生效後，依該條約之規定，台灣及澎湖諸島歸屬中國…」。同時要知道的是，這在日本並不是一個單一的判例。因為就在次年（即民國四十九年）六月七日，日本大阪地方裁判廳在張富久惠vs.張欽明一案中，再度明白指出，「至少可以認定為，在台灣之中華民國主權獲得確立之時，亦即在法律上發生領土變更之昭和二十七年，中日條約生效之時…」這兩個判例非常清楚地表示了日本司法部門的見解。而且日本政府為昭大信，還把這個判決結果，送往聯合國秘書處；聯合國秘書處並將其英文版（由日本政府翻釋）刊載於其所出版的「國家繼承資料」一書中。●從美國角度來看當然，在其間，美國有些人構想把中國和台灣分開，或是把台灣與中國做法理切割；但這些一直沒有真正進入美國政府的政策視界內，直到後來一九五○年的韓戰發生。這個部份可以在當年美國圍堵政策（Containment）的創始者喬治肯楠（George Kennan）的出版的回憶錄中看到（頁五十八, George F. KennanMemoirs 1950-1963）。但這種看法始終未能成為美方面的政策。直到一九五○年的韓戰發生。但值得注意的是，那只是美國片面的一個政策，而非法理。嚴格而論，現今所有關於所謂台灣法律地位的爭議，皆源自於美國杜魯門在一九五○年六月二十七日的聲明，而所謂舊金山和約中並未規定把台灣還中國，不過是事後找的藉口而已。杜魯門在六月二十七日可以出現「…至於台灣未來的地位，應俟太平洋區域之安全穩定恢復後與日本成立和約時，再行討論，或由聯合國予以考量。」這個主張，從現已解密的美國相關檔案中，可以看出清晰的脈絡。在韓戰未爆發前的一九五○年一月五日，美國當時的總統杜魯門還在上午的記者會中，公開表示，「為實踐上述各項宣言（指開羅宣言和波茨坦宣言），台灣即由蔣介石元帥受降。過去四年來，美國及其它盟國亦承認中國（當時的中國即指中華民國）對該島所行使的權力」。其實，杜魯門當時說法完全沒有錯，因為，一九四五年九月日本投降後，同盟國軍進駐日本，所發布的第一號訓令，就是命令在台日軍向中華民國政府投降。同年十月二十五日，中華民國政府正式接受在台日軍的投降；隨後立即宣布台灣為中華民國的一省。同時，在次年（一九四六年）明令公告恢復台澎地區居民的中華民國國籍。自此，到一九五○年元月杜魯門總統做上述表態時，沒有任何一個國家對此有任何異議。而李登輝所以能在一九九○年代競選中華民國總統，就是拜此之賜，擁有中華民國國籍之故。就在杜魯門總統講話的同天下午，彼時國務卿艾其遜也在記者會中再度闡釋杜魯門說法，「中國管理台灣已達四年之久，美國及其盟國所未就該項權力與該項佔領所未發生過疑問。當台灣成為中國的一省時，無人發出法律上的疑問。因為都認為那是依據既有的承諾」。…「美國對於它的立場堅定，絕不會因為任何律師的發言而動搖。這就是美國的立場」。不只是公開的聲明而已，在現己解密的美國國務院檔案（Foreign Relations of the United States, FRUS）中，在一九五○年的第六卷：東亞與太平洋（Volume VIEast Asia and Pacific ）第二百五十九頁中，艾其遜在一份有「關台灣問題」的密件備忘錄中明指，「我其次審視了台灣問題（Formosan question）的歷史，指出，台灣基本上是中國的領土…而且對中國擁有該一島嶼固有權利的承認，經由開羅與波茨坦宣言而再確認。」最有意思的是，在同一卷的第二百六十四頁，國務院解密檔案的編輯，再用「編者注」的方式，把杜魯門和艾其遜的說法與出處，再復述一次。●台灣法律地位端視美國本身的國家利益來看一九五○年六月二十五日韓戰爆發，杜魯門立即派遣第七艦隊協防台灣。並且才在美國時間六月二十七日宣布「台灣的法律地位未定」。此一發展過程，顧維鈞在回憶錄中很清楚的寫到（第一版第八分冊頁一○五；第二版則在第八分冊的九十九頁），在八月三十一日，他就此事請見艾其遜，要求了解。他對艾其遜說，「…總統杜魯門已在六月二十七日闡述了美國對台政策…美國的這種政策（台灣法律地位未定），顯然是為了適應韓戰爆發後和遠東出現的新形勢而採取的。」而艾其遜的回應是，「（這個說法）是正確的。」主要原因之一，是因為中共當時總理周恩來在六月二十六日致電當時聯合國秘書長賴依，指控美國「違反聯合國憲章，侵入中國領土（指台灣）」。且當時，連整個處理戰敗國日本事務的「遠東委員會」十三個成員中，有六個已承認了中共，情勢看來非常危急，對中華民國非常不利。所以美國當時為了阻絕在法理上，讓台灣落入中共之手（因為中共已請彼時的蘇聯在聯合國中提出該一台灣相關問題），所以才主張，「台灣並未歸還中國、台灣法律地位未定」。用白話來說，就是縱使中共進入聯合國取代了中華民國，也因為「台灣並未歸還給中國，台灣法律地位未定」，所以中共不得主張對台灣的權利。現在的解密檔案在這一點上，已經非常清楚。在FRUS一九五○年卷七：韓國（Volume VIIKorea）中，在第一百七十八頁開始，記錄了一個長達五頁半的總統（杜魯門）備忘錄，根據該一登載日期為六月二十六日的備忘錄，杜魯門在該一列為「最高機密」的會議中，除同意派第七艦隊外，並且還說他「必須要為我們對台灣的行動去舖陳一個基礎（He need to lay a base for our action in Formosa）」，而且是他「在今晚會起草他的聲明（He would work on the draft of his statement tonight）」。六月廿七日一個看似法理而實為政策權宜的主張──有關台灣法律地位未定的聲明，就是這樣來的。同樣在一九五○年的FRUS第六卷：東亞與太平洋（Volume VIEast Asia and Pacific ）第三百六十七頁中，以「編者按」的方式，明指「隨著六月二十四日韓戰的爆發，美國政府在其對台政策上，做了根本的改變」。美國的政策，從一個中國包括台灣，到一個中國與台灣的法律地位未定，再回一個中國由在台灣的中華民國政府來代表，端視美國本身的國家利益來看。很簡單，兩個補充性的證據是，美國到一九五一年五月十八日，美國對中共不存幻想後，遂由當年國務卿杜勒斯，在紐約華美協進社的公開講說中，明白說，「國民政府更能代表台灣與中國大陸人民的觀點與思想感情」而其亞太助卿魯斯克（Dean Rusk）隨後亦宣布，「北平政權不是中國的政府，我們承認中華民國的國民政府──即使它的領土很小」。當時（一九五一年五月）的時空環境是，中華民國政府已經撤退到台灣。所以，什麼「台灣法律地位未定」，根本就不是什麼國際法法理的問題，僅僅只是一個當時美國為因應國際局勢變化，所提出的政策而已。隨後所有的解釋，更都只是意圖支持這個政策罷了。舊金山和約，不過是其中的一環而已。從這些真實歷史發展的過來看，所謂台灣法律地位未定的幽靈實在該退散了。更多Yahoo論壇文章從港英香港轉變為中國香港柯文哲的緩稱王廣積量雖然簽證不能寫，但他們都知道台灣！她如何把台灣介紹到東非小林人的共同記憶—小林商店英勇睿智的香港人即將開啟時代巨變今日推薦影音

台灣裙襬搖搖LPGA來到第三天，去年冠軍奈莉科達（Nelly Korda），繼續繳出好表現。她單輪7隻小鳥沒有柏忌，總成績來到低於標準桿18桿的198桿，獨居第一。另外超人氣球員南韓朴城炫，第15洞射下老鷹，現場爆滿的球迷立刻發出了歡呼聲。國內最頂尖的女子高球賽事，台灣裙襬搖搖LPGA第三天，領先者是去年的冠軍Nelly Korda。她單輪沒有吞下柏忌，後9洞拉尾盤，第17洞跟第18洞，都用抓鳥精彩收尾。Korda再加上負7的成績之後，總桿數來到低於標準桿18桿的198桿，是全場唯一還不到200桿的選手，最後一天的比賽，有機會達成二連霸。至於單日最佳好球，超人氣球員、世界排名第二的南韓選手朴城炫，第15洞4桿洞抓下老鷹，台灣球迷給予熱情歡呼。朴城炫本屆來到台灣，目前表現平平，前三輪212桿暫時並列第23名。另外台灣前球后曾雅妮，因傷缺席比賽，但她現身轉播台，預告明年3月重返球場。曾雅妮提到，「真的覺得很可惜，沒辦法參加比賽，我覺得很久沒有跟大家聊天，很久沒看到這麼多球迷，我覺得自己這半年調整還不錯，現在傷勢恢復百分之九十。」打完前三天的比賽，Nelly Korda獨居領先，台灣選手的最佳成績，是陳宇茹的210桿並列第15名。台灣搖襬搖搖LPGA，星期天將會迎接最後一輪的賽事，民視無線台中午12點將帶來現場直播。（民視新聞／綜合報導）更多運動相關新聞「天才中史」跳脫合約 MVP下站在哪奉重根情蒐嚇一跳 中華隊比想像還強最後一人也倒下 悲情勇士再傷兩球星台北海碩公開賽 李亞軒獲會內外卡邊跑邊吃 馬拉松美食補給站「超澎湃」

作者為台灣經濟研究院產經資料庫副研究員  由於全球智慧型手機尚缺乏殺手級應用，導致需求恐將持續走弱，即使半導體庫存於2019年中旬告一段落，也尚未出現新一輪的創新帶動行業向上發展，顯然行業觀望期拉長，產業景氣向上攀升仍待新一輪的科技創新來驅動，同時中國對台灣設計人才的挖角力道不減，依舊影響我國晶片設計的創新力道。再者系統廠強化在晶片的研發恐壓縮集成電路設計業的發展空間，如繼Apple、Samsung、華為、小米等，將自有晶片視為獨特競爭優勢，早已陸續採行自有晶片策略之後，雲端服務商AWS也於2018年11月宣布自主發展ARM架構的伺服器晶片重力子，代表我國積體電路設計業者對手機商、雲端商銷售晶片的機會與空間恐受到壓縮，更何況上游晶圓代工產能利用率的低迷，也將驅使下遊客戶對晶片採取殺價手段，顯然晶片價格競爭動作將更為激烈，因此預估2019年我國積體電路設計業產值年增率將僅剩微幅成長的局面。綜合上述，顯然2019年國內積體電路設計業景氣充滿挑戰，但仍是有部分族群存在有利的題材拉抬，如在自駕車、電動車等新趨勢帶動下，國內積體電路設計業者紛紛朝向車用電子進行發展，如聯發科、淩陽與偉詮電、原相、瑞昱等紛紛推出車電產品，分別為Autus車載品牌、ADAS晶片、手勢控制、車用乙太網路等；另一方面，在面板廠強化OLED戰力搭配折疊式手機話題之下，2019年台系顯示驅動IC晶片出貨量仍可成長；此外，國內高速傳輸介面晶片廠商亦有機會於2019年取得市場先機，如譜瑞-KY已領先業界推出應用在PCIe Gen4的Retimer/Redriver晶片，通過Intel、AMD認證，2019年將拿下主要系統廠訂單；再者，矽智財IP族群在2019年仍具有相當的題材性，如晶心科、M31等廠商已經切入AI、深度學習及車用等矽智財市場。其中2019年M31預計以多款高速傳輸介面IP通過車規ISO 26262 ASILB-B認證，AI市場也將同步以PCIe 4.0跨入16奈米製程；同時積體電路設計服務業者仍有NRE訂單的加持，以世芯-KY來說，2019年營運能見度相對較佳，主要係因2019年上半年將有多款7奈米製程的人工智慧NRE案將設計定案，加上進入量產的NRE客戶的挹注，而以創意而言，受惠於母公司台積電矽智財(IP)的奧援，2019年將可望接獲7奈米強化版製程的委託設計(NRE)訂單，且7奈米製程也可望受惠客戶轉量產挹注業績成長，使得創意享有先進製程的商機。至於在我國主要積體電路大廠的營運展望方面，對於聯發科2019年的業績展望仍無法全然樂觀看待，主要是2019年預期公司行動處理器出貨量年減率將落於5~10%，且新業務如AI、車載晶片、ASIC等對業績貢獻度仍未超越手機晶片業務所致；反觀較不依賴於手機市場的聯詠和瑞昱，其業績能見度相對較高，主要是2019年聯詠有機會持續受益於TDDI需求、4K和8K電視出貨，加上新產品OLED驅動IC的貢獻，而瑞昱將可受益於電腦、網通、多媒體、車用心品等產品線出貨成長。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

為呼籲民眾關注反毒等相關議題，國際蘭馨交流協會於今(3)日在全台11個地點展開113快閃活動，現任總監張素靜偕同蘭馨各大主委們，從台北火車站為起點一路向南至高雄新左營舉辦快閃活動，台南場於當天下午2點在台南火車站遠百廣場登場，吸引眾多民眾熱血參與，場面盛大。國際蘭馨交流協會中華民國總會張素靜總監表示，國際蘭馨交流協會是聯合國公認的INGO非政府組織全球132個國家國際婦女公益社團，成立至今將屆滿100年，會員由商業與專業婦女所組成，國際蘭馨以「女人幫助女人，改善婦女與女孩的生活」為創會宗旨。今年國際蘭馨交流協會為關懷弱勢，全台選定11個地點舉辦“113快閃活動，動員近兩千人呼籲民眾關注反毒品、反家暴、反性侵、反虐童、反霸凌、制止人口販賣以及終止性別暴力等七大議題，一起為正義發聲。台灣小姐高曼容為了相挺國際蘭馨交流協會對婦女與女孩的付出，在最終站高雄新左營加入蘭馨姊妹的快閃活動，更壓軸演出-「天使之翼」、由LED燈結合舞蹈表演、象徵著希望展翅飛翔、如同蘭馨交流協會-「點燃希望之光、照亮陰暗角落」、保護幫助弱勢，並願意擔任今年度國際蘭馨公益大使真可謂是女人幫助女人。張素靜總監強調，不論是家庭暴力或是職場暴力都是民主社會不容許的行為，更是違反基本人權的普世價值，面對暴力要勇敢地說「NO」，一起來拒絕暴力，更提醒民眾要尊重、多溝通、多互動，民眾如果知道周遭身旁的親友、鄰居、孩子遭受家庭暴力威脅，也可以撥打「113保護專線」協助通報，以避免憾事發生。(中廣記者陳婉玲)

（中央社記者陳秉弘台北2日電）國際OTT平台登陸台灣後，帶著繽紛多元的內容，讓傳統影視音業者都感覺到巨大壓力，公視總經理曹文傑接受中央社專訪說，面對困境，台灣影視音內容得開始改變，且堅持地做下去。台灣影視音產業近年因為業界、市場的轉型，改變明顯：中國市場因為政治等因素，不再是華語內容產業的奶與蜜之地；商業電視台因為收視載體的移轉，傳統內容已經無法符合觀眾的口味，轉型壓力愈來越大；OTT平台（影音串流平台）挾帶著驚人的流量以及內容登陸，揮舞著利刃所向披靡。在這波浪潮中，最令台灣影視音產業感到壓力的，正是國際的OTT平台不斷地踏入台灣，開始分食本來就利潤不高的影視產業，因為科技不斷地更新，OTT平台先天所擁有的武器已經強過傳統電視台，又坐擁大量的資金，更是讓所有業內人士感到威脅。沒辦法抵擋，只能開始合作，曹文傑坦言，「Even是我自己，我看電視的機會都不多 」，因此要怎麼去因應這波改變，是眼下最需要深思的事情，曹文傑說，「匯流平台這樣的事情，絕對是沒有辦法回頭的路了，因為現代人的生活習慣真的不一樣 」。曹文傑坦言，公視與國際OTT平台這類的強勢媒體合作，在台灣市場中起步是相對早的；公視除了異業合作外，也積極創建屬於自己的串流平台「公視＋」。公共電視近幾年的表現有目共睹，從戲劇「他們在畢業前一天爆炸」、「麻醉風暴」、「通靈少女」等，開始跳脫過去被人詬病的叫好不叫座的問題，站在台劇變革的浪尖上。但縱使如此，國際OTT平台的威脅，公視也一樣感覺到如同喉頭被人扣住的壓力。曹文傑說，「我們一定要很清楚自己可以扮演什麼樣的角色，這些經驗是累積來的，不是一開始我們就很清楚知道」。曹文傑說，就以目前每週播出「通靈少女2」為例，這齣本來是公視自有IP的戲劇，當時與國際OTT平台HBO Asia合作，就是期盼能激盪出不同火花。「第一季當然我們就有了一些合作的基礎，當時在台灣其實是收視非常高，也引起很大的迴響」，曹文傑認為這其中最大的影響變因，就是戲劇內容真的不同以往，讓觀眾實際上感覺到內容變好了。「通靈少女」第一季合作結束之後，曹文傑說，「在台灣的收視情形其實是公視的收視好過HBO，這原因其實不難理解，因為在台灣會去看HBO的觀眾，本來就沒有期待在HBO的頻道裡面看到台灣的戲劇」。因此「通靈少女」進入第二季後，HBO願意投入更多資金共同製作，甚至也願意把資源投注在宣傳上面，身為商業平台，東西賣得好，對HBO而言，是一個不能放過的機會。曹文傑認為，把內容做好，是台灣影視音產業目前能夠為這種威脅、困境解套的一種方式；但另一方面，就是本土化的OTT平台建置要加快腳步。曹文傑拿公視的OTT平台「公視＋」舉例說，要建置一套OTT平台，所要花費的成本其實真的很高，硬體、頻寬等，都是要考慮進去的。前面的籌備都完成後，又要考慮平台的內容要如何吸引觀眾，因此整體而言，內容與硬體真的是相輔相成，曹文傑說，「我們給的服務應該是什麼樣子？那我們自己的劇是要放上去，然後Free的嗎？還是是說應該有些什麼樣的限制啊等等」，東西推出去後，觀眾能不能買單、內容有什麼問題，要再修改，都是漫漫長路。曹文傑笑說，「公視＋」到9月底已經有50多萬名會員了，因為如「我們與惡的距離」、「通靈少女」等收視火熱，在無形之中為「公視＋」推波助瀾，「我們在上面有一些策展，甚至於就是我們有一些東西是網路先行的，或者專門給網路的」。曹文傑強調，面對這一波的浪潮，真的不能急，這是一個趨勢，得做了之後，等待發酵，在未來收成。（編輯：葉俐緯）1081102